Was für ein einladendes Buch! Allein schon die Aufmachung macht Lust aufs Gipfelglück, das Monika Hoeksema im gleichnamigen, schön illustrierten Büchlein beschwört. Für die Autorin ist eine Bergtour nichts weniger als eine Kraftquelle, die Möglichkeit, Abstand von der Welt zu gewinnen, von den Alltags-Wehwehchen.

Unterschätzte Bergsteigerinnen

„Wie du entspannt und gelassen Gipfel erklimmst und dadurch deine eigene Stärke erkennst“ will Monika Hoeksema auf 140 Seiten zeigen. Dabei wendet sie sich vor allem an Bergsteigerinnen, die ihrer Erfahrung nach bis heute unterschätzt werden. Natürlich können auch Männer von ihrer Expertise und den praktischen Tipps profitieren.

Rückschläge möglich

In kurzen Kapiteln zeigt die Bergliebhaberin den Weg vom Traum zur Realisierung, von der Couch bis zum ersten Dreitausender. Dabei verspricht sie nicht zu viel, schließlich sind Rückschläge bei Bergtouren immer möglich. Da kann das Wetter einen Strich durch die Planung machen. Es kann auch sein, dass frau sich der falschen Gruppe angeschlossen oder sich einfach überschätzt hat.

Gipfelglück

Nichts davon ist freilich ein Grund aufzugeben, meint Monika Hoeksema. Zu verlockend ist das Ziel: „Du hast es geschafft! Du bist an einem Punkt, der si sphäre der Götter mit der irdischen verbindet: auf dem Gipfel… Vielleicht hast du dich gefragt, warum du dir das anttust, diesen Berg, die Mühsal… Jetzt bist du da. Dein Herz hämmert von den letzten Metern. Und vor Glück. Erleichterung. Triumphierend.“

Infos und Tipps

Doch bis es soweit ist, gilt es einiges zu bedenken und viel zu planen. Auch dazu finden sich in dem Büchlein viele Tipps etwa zur Ausrüstung, zum Inhalt des Wanderrucksacks, sogar ein Rezept für Lebzelten, Power-food nach Omas Art. Es gibt eine Notfall-Checkliste, die wichtigsten Telefonnummern für Wetterdienst und Bergrettung und immer wieder viel Ermunterndes für Menschen, die am Berg zu scheitern drohen. Ihnen und nicht nur ihnen macht Monika Hoeksema Mut, sich selbst zu vertrauen und bei einer Bergtour die eigenen Kräfte zu testen.

Info Monika Hoeksema. Gipfelglück, Styria, 140 S., 25 Euro